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Donnerstag, 21. Februar 2013

Aktualisierung

Noch ist natürlich nichts eingetütet, aber wies aussieht habe ich in meiner Lieblingsarbeitstelle ab Herbst mindestens 5 Stunden mehr! Ich freu mich so. Immerhin habe ich dann eine halbe Halbtagsstelle - hihi. Dann darf ich Samstags arbeiten, ziemlich optimal für mich.

Zum anderen Thema: Ich hatte bereits 2,5kg abgenommen, dann hab ich einmal lecker Milchreis gegessen und gleich wieder ein Kilo zugenommen. Nun hab ich wieder fleißig gesportet und dieses eine Kilo wieder abgenommen. Also Resumee: Nach etwa 5 Wochen Sport 2,5 kg abgenommen. Ich bleib aber dran, denn immerhin ist nun alles etwas straffer durch das Muskeltraining. Und es sind ja nur noch 30kg bis ich wieder normal aussehe...

Heute abend wollen wir ins Wattforum - viele Aquarien und Walskeltette und danach zum Biikebrennen - ich freu mich schon!

Donnerstag, 7. Februar 2013

und tschüß

Ich lach mich tot! Wenn ich mich nicht sehr getäuscht habe, hat heute mein Ex+Exkollege seine Krankmeldung im Fitnesstudio abgegeben. Jeddenfalls war er nur am Thresen, hat Papierkram geregelt und ist dann weggehumpelt. HAHAHA, der hat mehr Angst vor mir als ich vor ihm!
Ich wüsste nur zu gerne, wie er das seiner Frau erklärt!

Mittwoch, 6. Februar 2013

Experten gesucht

Seit gut 3 Wochen mache ich nun intensiv Sport, heißt: 10 Min. Crosstrainer, danach Geräte und dann nochmal 1 Std. Fahrrad und das 5x die Woche. Ich bin mindestens 2 Std. im Fitnesstudio aktiv. Ich nasche nichts mehr und esse auch ansonsten gesund und nicht übermäßig viel außerdem trinke ich mindestens 2 l am Tag. Und was ist? Ein ganzes Kilo hab ich seitdem abgenommen!!!
Was mach ich falsch?